りたにっき

軽度の知的障害者(ADHD,LD)重度の不眠症女の実体験そのままの生活記録。文字を書くリハビリだったり書きたいことを書いてるけどまったく為にならないものばかり

2016-01-28から1日間の記事一覧

イタズラ電話が多いので

般若心経をずっと唱えてたらイタズラ電話が来なくなりました。般若心経がここで役に立つとは

ベルソムラ3

ベルソムラは短期型の睡眠薬 服用して1週間ですが少しずつ慣れてきて なんとか・・・・って感じかな朝7時に起きるとしたら 夜22時に飲まないと起きれません。 中途半端に起きると半日眠気がきつくてフラフラするしなにもやる気が起きませんが 無理矢理動けば…