2016-06-18から1日間の記事一覧
今さっきの話だけど 椎間板ヘルニアになってしまいました。症状は、最初は家事すると腰かがむことが多いからそれで痛いのがあって で、ここんところはまっすぐに寝ることができない。。反り腰なところあるのでストレッチや足を高くしてたら痛み軽くなってた…
今さっきの話だけど 椎間板ヘルニアになってしまいました。症状は、最初は家事すると腰かがむことが多いからそれで痛いのがあって で、ここんところはまっすぐに寝ることができない。。反り腰なところあるのでストレッチや足を高くしてたら痛み軽くなってた…