まったく効かないわけじゃないけど でも、リズムはぐちゃぐちゃです1日全くの不眠 次の日の昼にどうしようもない眠気で寝てしまう、そして夜寝付けず この繰り返し 寝付きが非常に悪い睡眠障害なので 寝付けたらこっちのもんだけど その寝付きが悪いってこん…
停滞にはいってから2ヶ月です。 まっったく減らないんです太りもしないけど減らない 手抜きちゃうか？？とか言われそうだからなにやってるかというとサウナスーツでウォーキング、朝夜だから2回かな 1回どれくらいと言われたらよくわからないけど、確実に2k…
なんとなくの記録 それぞれだから合う合わないはあるけどね あたしはそうだったっていう記録 いっぱい変わったから覚えてるのだけ【リフレックス】 2錠服用してました 最初はすぐフラフラして眠れましたが かなりの記憶をなくす。 思い出せるのもあれば全く…
服用してから1週間 疲労感はなくなりました。 そーやって考えると以前の疲労感はベルソムラの副作用だったんかなー？？と思ったりするけど まぁいいかと で、睡眠なんだけど 見事にリズムが狂ってますが全く眠れないわけではありません。いつもは23～0時あた…
そういえばストラテラの副作用書いてなかったなー。記録として残しておくか脳の血流が乱れてると言われて ストラテラを服用する対象になった時 固まったと前回書いてこんなんあったーってかるく書いたんだっけ？ 薬を飲むことに抵抗はなかったです。 むしろ…
午安 今天 天气好( ￣▽￣)あったかくなったなー 昨日わけあって4時くらいに帰ったから 今日は早起きしないといけないし 睡眠薬飲んだら確実に起きれない+フラフラ、ボーッとするとわかってたので 薬抜きをやってみました 精神の薬って依存性ついてしまうとこ…
寝付きはそないによくなかったかな目を閉じててもしばらくは起きてたままで 途中から、またきたよあの眩しい感覚 いや、目閉じてるし真っ暗だからこの眩しい感覚は コンサータを服用すると瞳孔が開く為 眩しいって感覚が稀に起こるそう。対処法→なし 眩しい…
いや変えるつもりなかったんだけどねあたしが疲労感はんぱないって言ったもんだから ずっと疲労感がとれなくて、向上心も全然でてこなくて なにもしてないのに顔も疲れてて手入れしても変わらずってのは確かに多かった。 けど、この季節は何故か肌荒れてしま…
テレビで裏カジノって言葉聞いたから思いだしカキコもう10年以上も前だけど 裏カジノというとこでバイトしてたことあるんです 正確に言えばバイトしてから知ったというか 場所は特定で言えないけどめっちゃ有名な街とだけ言っておきます クソニート絶賛満喫…
本来お花見だったんだけどw いやいや、ちゃんと桜は見てきた こちらは京都、 えーと、、初めて行ったからよくわからんのやけど 八坂神社とか円山公園とか言ったかな？？こちらは京都では大きい場所です それはもう、花見という名目の飲み食いがあちこちと。…
どこもかしこも嘘ついてます 一年で最も人間不信になる日 悪魔の数字月の始まりの日そんなあたしはまったく興味なく 世の中嘘だらけだから1日くらい嘘ついたらいけない日とかつくってほしいわと思いながら過ごしておりました 花より筋肉 健康第一wwww
ピアノうるせえ！！！という苦情はいつの時代にもあるあるで演奏+練習する側からすると仕方ないと思いつつも悲しいですが最近はテレビに流れるようなのばかりイメージして いきなり弾けると勘違いもはなはだしい人が増えてきて 弾いてみて→練習→ヘタクソ ち…
ダイエットにっき ファッキン停滞期が続いてます。体重は毎日測るほうがいいといいますが あたしは便秘なので下剤飲んだ翌日測る感じにしてるので毎日はかってない・・・ というか今は測るのやめてます 停滞期が続いてだんだん樹海にいきたくなる・・・・・…
同じ障害の人やそれぞれ色んな障害抱えてる人が集まるグループに入ってて みんなで改善策を話し合おう見つけよう的なオフ会みたいなのあったからどんなもんかと行ってみた結果 症状の愚痴 薬の効果、副作用など 改善策の話しはほとんど出てこなかった なによ…
すみません、愚痴なので 書きなぐりだし読みにくいです 頑張っても一般並にできないって言うばかりじゃなくて一応チャレンジはするんです、、、、が なかなかうまくいかなくて 頭おかしいんちゃうか！！ どんだけ理解できひんねんと言われ続けて 心病んでし…
久々のダイエット日記です今月から停滞期というものに入りましたこっからコピー ↓↓↓↓↓↓↓ダイエットを始めると、多くの場合で体重の減少が停滞する時期が訪れます これに深く関わっているものが、ホメオスタシスという人間の生命維持のために備わった恒常性機…
陥入爪(かんにゅうそう)ってご存知ですか？爪のはじっこがくいこんでいるのが特徴です。 皮膚にくいこんでるものだから 下手すると炎症おこしたりします もちろん痛いです こんな感じです。 主に足が多いらしいけどあたしは両手全部と 足の両親指が軽度の陥…
たまたまだけど『子宮系』というものを知りました なんじゃそれ？ってなりますよね なんだこれ？？と見るに決まってるwwww前からあったんだ、知らなかった あなたが子宮（自分）を大切にしないからあなたが社会から大切にされないんだよ by 子宮 ・つらい人…
よく考えたらこっちのブログには書いてなかったので 何も知らない時は人間関係も最悪な形で切れてしまうことが多く、なにしてもうまいこといかないので運がないのか、そこまでバカなのか あたしがそんなに性格悪いのかって悩んでました 本気で自殺も考えたし…
20mgから15mgに変わりましたのむ時間さえちゃんとすれば優良な生活になってます。 22時くらいにのめばいい感じです。 しかし、遅い時間に飲むと、二度寝したりですね。こりゃ規則正しい生活送れということかなー？しかし、ダンスレッスンや 遊ぶことだってあ…
「肌カビ」の症状≪原因と対策≫「脂漏性皮膚炎」「癜風」 | 節約大全 意外と知られてない『人体にカビ』 あたしは後ろ首に感染したことがあります。 最初は肌荒れだと思ってたんです 金属アレルギーが少しだけあって汗かくと余計に反応します。 夏、ものすご…
ここんとこ夜22時に服用して 朝5～6時に起きてます。なんだけど眠気が止まらなくて困ってますよこれ じっとしてたら寝てしまいそうだし 倦怠感はんぱない 体動かせばまだマシになりますが、そないあちこち動くとこないわなADHDの症状で【常に動いている】っ…
日本最後の色街とも言われる『飛田新地』 大正時代から始まった遊郭とか言われてるらしいですね。なんでまた行くことになったかというと 一緒にいた男の子が集合する時既にお金をおろしていて【やる気オーラ】をまとっていたためです。そこで ♂2 ♀2で探索し…
ここんとこADHDは特集されたりしてますが、学習障害はそうでもないので ADHDの方は他にもアスペルガー 広氾性発達障害 学習障害など、合併してることがあるらしいんです(T_T) 残念なことにあたしは学習障害が合併してると診断されました 学習障害のセルフチ…
1日起きて 1日ずっと寝てしまうあまり寝ると夜眠れなくなるので動いたり寒い場所いたり、カフェインとってるんだけど どうしても眠気がとまらなくて気が付けば寝てしまう 今日、その眠たい日でさっき起きました 最近気付いたんだけど 目を閉じても、すごい光…
1月、71kgさっきはかったら69kg1ヶ月に2kg減らすという目標は達成 1月 いまさっき あたしは便秘なので 下剤飲んでだしきった時に体重はかってます。ピチピチだったズボンが少し余裕でました。ウォーキングは1ヶ月ある中 2週間くらいしかできなくて あと、意…
ADHD、そして障害手帳持って1周年 だからといってどうってことないけど最初はわからないことだらけだったし 薬の副作用で凶暴化したり あと、睡眠薬もあったからフラフラしたり 周りからはあれこれ言われたりして 本当に人と関わるの嫌になってた今はそこそ…
般若心経をずっと唱えてたらイタズラ電話が来なくなりました。般若心経がここで役に立つとは
ベルソムラは短期型の睡眠薬 服用して1週間ですが少しずつ慣れてきて なんとか・・・・って感じかな朝7時に起きるとしたら 夜22時に飲まないと起きれません。 中途半端に起きると半日眠気がきつくてフラフラするしなにもやる気が起きませんが 無理矢理動けば…
今日、エレベーター乗ってたら ベビーカー押してるママさんが乗ってきたの 結構人増えてきたんだけど、ベビーカーって大きいからね。当然場所も占めてしまう でも仕方ないこと びっくりしたのが、ベビーカーママのほうにすごい視線いってることなのね 『赤ち…
