りたにっき

軽度の知的障害者(ADHD,LD)重度の不眠症女の実体験そのままの生活記録。文字を書くリハビリだったり書きたいことを書いてるけどまったく為にならないものばかり

2016-06-08から1日間の記事一覧

久々ダイエットにっき

ハメ風呂・・・・・いや、アメブロのほうにダイエットにっき書いてましたが 久々にこちらでも あれから確実に痩せました♪ 始めたのが71kgで、今は65kgです。 もう少しで64kgにいきそうです(*^^*) 特別なにかしたわけじゃありません 確実に食事の量が減っただ…