りたにっき

軽度の知的障害者(ADHD,LD)重度の不眠症女の実体験そのままの生活記録。文字を書くリハビリだったり書きたいことを書いてるけどまったく為にならないものばかり

2016-04-01から1ヶ月間の記事一覧

言い訳厨は黙っとけ

精神薬飲んでる以上、普通のダイエットじゃ無理やなと思って食事制限極モード 全く食べてないわけじゃないけどねそんな話してたら『飲んでる人の言い訳』って言うから、何が言い訳なん??精神薬って食欲増加して代謝抑えたりする効果あったりするねんで。っ…

アメブロ少しだけ復活してます

あの時はADHDが発覚したばかりで 薬の副作用も酷かったし、不安定だったので、叩かれるのがいやだったのと嫌いな奴がアメブロだったからでも、もう時効だろうし、いい加減関わってこないだろうし 叩かれようが何だろうが今は違う 言い返す そんなわけで使い…

ダイエットにっき、極食事制限開始

どうも寝つき悪くて、昔飲んでたやつないかな?と探してたらコントミンが出てきたからつい飲んでしもた。そのあとに、これ太るやつちゃうか??って気付いて青ざめた 試しにみてみると医者と学ぶ「心のサプリ」 | コントミンは太るの?体重増加と5つの対策 …

Peach飛行機の失敗談(関西国際空港で)

と、いっても自分のミスもあるけどね飛行機大嫌いだけど故郷が飛行機じゃないと無理だから使います あー使うよ使うさ、とヤケになっとります。お金のことがあるからPeachをよく使います。関西国際空港ではだいたいが第1ターミナルなんだけど Peachは第2ター…

予約戦争

あーつかれた(´д`|||)なにが疲れたって 飛行機の予約と店の予約~ リアル脱出ゲーム×ドラゴンクエスト「竜王迷宮からの脱出」 来月ね、これに行くんだけど 問題がそこそこ難しいらしくて さて、あたしらバカは果たして謎を解けるのでしょうか?と 場所が幕…

ロゼレム4

もうダメ、昼夜逆転してます。 1日だけ薬なしで寝れた神のいたずらがあったので 1錠あまってることになるんです普段全く寝付けないから2錠ならどうや?と服用してみたけど 2時間睡眠です。。。。 そのかわりといってはあれやけど 昼、食べたあとすごく眠気が…

ロゼレム3

まったく効かないわけじゃないけど でも、リズムはぐちゃぐちゃです1日全くの不眠 次の日の昼にどうしようもない眠気で寝てしまう、そして夜寝付けず この繰り返し 寝付きが非常に悪い睡眠障害なので 寝付けたらこっちのもんだけど その寝付きが悪いってこん…

ロゼレム3

まったく効かないわけじゃないけど でも、リズムはぐちゃぐちゃです1日全くの不眠 次の日の昼にどうしようもない眠気で寝てしまう、そして夜寝付けず この繰り返し 寝付きが非常に悪い睡眠障害なので 寝付けたらこっちのもんだけど その寝付きが悪いってこん…

ダイエットにっき。肉と泪と運動

停滞にはいってから2ヶ月です。 まっったく減らないんです太りもしないけど減らない 手抜きちゃうか??とか言われそうだからなにやってるかというとサウナスーツでウォーキング、朝夜だから2回かな 1回どれくらいと言われたらよくわからないけど、確実に2k…

覚えてる限りの精神薬の副作用

なんとなくの記録 それぞれだから合う合わないはあるけどね あたしはそうだったっていう記録 いっぱい変わったから覚えてるのだけ【リフレックス】 2錠服用してました 最初はすぐフラフラして眠れましたが かなりの記憶をなくす。 思い出せるのもあれば全く…

ロゼレム2

服用してから1週間 疲労感はなくなりました。 そーやって考えると以前の疲労感はベルソムラの副作用だったんかなー??と思ったりするけど まぁいいかと で、睡眠なんだけど 見事にリズムが狂ってますが全く眠れないわけではありません。いつもは23~0時あた…

昔話、ストラテラ服用してから

そういえばストラテラの副作用書いてなかったなー。記録として残しておくか脳の血流が乱れてると言われて ストラテラを服用する対象になった時 固まったと前回書いてこんなんあったーってかるく書いたんだっけ? 薬を飲むことに抵抗はなかったです。 むしろ…

薬抜き

午安 今天 天气好(  ̄▽ ̄)あったかくなったなー 昨日わけあって4時くらいに帰ったから 今日は早起きしないといけないし 睡眠薬飲んだら確実に起きれない+フラフラ、ボーッとするとわかってたので 薬抜きをやってみました 精神の薬って依存性ついてしまうとこ…

ロゼレム1

寝付きはそないによくなかったかな目を閉じててもしばらくは起きてたままで 途中から、またきたよあの眩しい感覚 いや、目閉じてるし真っ暗だからこの眩しい感覚は コンサータを服用すると瞳孔が開く為 眩しいって感覚が稀に起こるそう。対処法→なし 眩しい…

睡眠薬、ベルソムラからロゼレムに変わりました

いや変えるつもりなかったんだけどねあたしが疲労感はんぱないって言ったもんだから ずっと疲労感がとれなくて、向上心も全然でてこなくて なにもしてないのに顔も疲れてて手入れしても変わらずってのは確かに多かった。 けど、この季節は何故か肌荒れてしま…

カジノにバニーちゃんはいないよ

テレビで裏カジノって言葉聞いたから思いだしカキコもう10年以上も前だけど 裏カジノというとこでバイトしてたことあるんです 正確に言えばバイトしてから知ったというか 場所は特定で言えないけどめっちゃ有名な街とだけ言っておきます クソニート絶賛満喫…

相席屋というものにいってきたwwww

本来お花見だったんだけどw いやいや、ちゃんと桜は見てきた こちらは京都、 えーと、、初めて行ったからよくわからんのやけど 八坂神社とか円山公園とか言ったかな??こちらは京都では大きい場所です それはもう、花見という名目の飲み食いがあちこちと。…

えいぷりるふぅぅる

どこもかしこも嘘ついてます 一年で最も人間不信になる日 悪魔の数字月の始まりの日そんなあたしはまったく興味なく 世の中嘘だらけだから1日くらい嘘ついたらいけない日とかつくってほしいわと思いながら過ごしておりました 花より筋肉 健康第一wwww

ピアノの自宅練習ってやりにくいんです。

ピアノうるせえ!!!という苦情はいつの時代にもあるあるで演奏+練習する側からすると仕方ないと思いつつも悲しいですが最近はテレビに流れるようなのばかりイメージして いきなり弾けると勘違いもはなはだしい人が増えてきて 弾いてみて→練習→ヘタクソ ち…